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(中央社記者盧太城台東縣7日電)暴雨灌台東,許多鄉鎮入夜後累積雨量都達到豪雨標準;東海岸的東河鄉北源部落則是超過400毫米的大豪雨。

台東地區從昨天晚上開始下雨,瞬間雨勢相當驚人,許多地方積水,所幸雨勢一停,積水就退,沒有傳出人員受傷災情。

根據中央氣象局的統計,台東東河鄉北源地區在入夜後今日累積雨量已超過400毫米的大豪雨,長濱鄉山區也在接近中。

另外,卑南鄉、鹿野鄉、延平鄉、海端鄉、成功鎮、東河鄉、台東市等鄉鎮的部分村落,今日累積雨量入夜後都超過200毫米。

台東縣長黃健庭下午巡視災情。他表示,根據中央氣象局資料顯示,大約在今天上午8時起台東地區豪大雨,區域排水或排水溝無法排放宣洩,未來縣政府會進行檢討,並與水利會等單位研商,增加區域排水的寬度,以及截流的工程規劃設計,避免無法正常排水。

立法委員劉櫂豪與農委會農田水利處長謝勝信上午在台東農田水利會聽取「卑南上圳取水口設施改善暨卑南溪下游攔河堰新建工程」計畫簡報。此計畫由台東縣政府向花東基金提案審查,總經費新台幣2億元,花東基金負擔1.5億元、農委會3000萬元、縣政府2000萬元。

劉櫂豪向農委會主委曹啟鴻極力爭取補助3千萬元並協助負擔縣政府2千萬元,期能讓台東的主要大河卑南溪水利建設更加完善與安全,曹啟鴻允諾全力支持。1051007

工商時報【郭信佑】

由工商時報與華銀保險代理人共同主辦的「銀髮族向前行!尊嚴富足大未來」健康樂活講座,9/3(周六)在國立臺灣師範大學舉辦,會中邀請蘇志誠中醫師、梅門文教基金會張麗雪執行長、普明管理顧問公司蕭輔民總經理主講,分別針對台灣銀髮族現況,就預防失智症、爭取社會權益、長期照護的規畫應用等為主軸,與會民眾分享,現場互動氣氛熱烈,精采的內容讓與會民眾都覺得收穫豐富。

預防失智 掌握特惠3習慣

根據臨床病因學分類來探究「失智症」,可將病因的來源分為二類,第一類是原發性變性失智與混合型失智;第二類是血管性失智與繼發性失智。大多數的失智症的病因皆無法明確得知,因此對失智症發病危險因素也尚未完全清楚,目前已知可能的危險因素包括高齡、遺傳、腦外傷、癌症、唐氏綜合症、帕金森病、高血壓、高膽固醇血病、心臟病、糖尿病…等。

蘇志誠中醫師表示,「預防勝於治療,治療需及早」,失智症治療分三階段─前期、早期、中期。依臨床症狀、個人體質,按醫師囑咐增減處方用藥。藥可分中、西醫,西醫屬經神類用藥為治標,改善腦血流容量與控制經神疾病;中醫針藥為治本,提昇自體免病功能、改善全身性功能。

蘇志誠中醫師並向民眾分享,預防失智須重視運動與飲食調養,掌握持續性每日適量運動以提高體內免疫細胞的運作,達到預防失智與憂鬱;並運用中醫藥食同源之養生智慧,依個人體質搭配中醫保健方調理、提升免疫力,達到扶正袪邪功效,得以延年益壽。

規畫長照 4步網路購物驟護身

台灣人口結構持續加速老化,根據政府預估2025年台灣地區將進入「超高齡社會」,每5人就有1名老人。而人口老化將導致社會福利負擔過重,也會間接影響經濟成長,造成企業獲利疲軟,衍生出的問題不容忽視。

政府長期照護政策發展,對於「家庭照護」著墨雖多,但家庭長照費用實際支出並不亞於醫藥費負擔。根據蕭總經理估算,以目前各項照護需求來說,若每受照護人每月花費為五萬元,全年就要花費60萬元,以每位長照患者平均需被照料時間7.3年來計算,一位長照患者總花費將高達438萬,而這樣的費用是許多家庭沈重的負擔。

因此,蕭輔民認為若家中有人失能,家庭面對龐大的支出需求,光靠社會保險是不夠的,應盡早做好規畫,妥善運用其他商業保險,如殘扶險,或利變型保單來轉移龐大費用,才不會成為家人難以承受的負擔。蕭總經理提出4步驟,1、了解現有社保制度重點,2、提前規畫可能的支出需求,3、選對有利方案,才能為自己及家人合法爭取權益!4、規畫具有長期照護給付功能的終身保險,以保障未來的醫療照護品質。

蕭輔民表示,不做「下流老人」,應及早規畫。在國家財政困難之際、社會保險改革前景不明、存款利率走向負利率時代,不管是銀髮族,還是青壯年,所有人都應該提早規畫,為退休生活做準備。在養不起的未來,現在自己養自己,就能擁有好健康、好有錢、好尊嚴的「3好人生」。

現代人工作壓力大,容易緊張失眠,長期累積出許多小毛病,尤其上班族因環境的關係,易產生不安的情緒,造成身心的困擾,另隨著社會的高齡化趨勢,每個人都須提早學習因應高齡化的生活保健之道。

練功改心性 提升自癒

梅門文教基金會張麗雪執行長表示,「藥補不如食補,食補不如功補」,平甩功經過科學家及醫師的實驗證明,只要甩十分鐘,便能提昇免疫系統的功能以及自癒能力,由此可證,如果能每天甩半小時、天天甩,甩個十年、廿年,將會累積出多驚人的效果!練功不僅讓人身體好,也會改變心性評價,不再心浮氣燥,甚至覺得思維更清晰,變得更有智慧,為人處事更懂得放鬆,生活各方面都愈來愈順遂。

現代人生活型態的改變,導致罹患各種文明病的機率大增、且有年輕化趨勢,糖尿病、癌症、腦中風等疾病也都可能造成殘廢失能或癱瘓,因此需要足夠的保險做為醫療後盾,分攤失能造成的家庭經濟負擔。因應殘廢照護需求規畫,台灣人壽新推出「安心120殘廢照護終身保險」,其能適時補足長期照顧險認定較複雜的缺口,提供民眾更完善的保障及照護。

殘廢照護保障 不能少

華銀保險代理人黃鴻斌副理提醒民辛苦工作、累積財富的同時,利用保險規畫來平均分攤失能、殘廢的風險,而不要把一生積蓄花在醫療、看護費上。「安心120殘廢照護終身保險」定期繳費即可享有終身保障。

以30歲王小姐投保20年期「台灣人壽安心120殘廢照護終身保險」保險金額200萬元為例,年繳保險費一天不到70元,就能享殘廢照護終身保障。

黃鴻斌副理進一步建議,壯年時期為家庭經濟支柱,應注意人身保險保障,如果因為疾病或意外致成殘廢,需要家人持續性的照顧,將會讓家庭的經濟遭受到重大打擊,不可輕忽。

預備退休族應為退休後的健康做準備,為自己、替家人規畫殘廢療養的保障,讓未來的你不成為子女的負擔。年紀越輕保費越便宜,父母亦可為子女,提早建構完善的防護網,提供一個良好且無後顧之憂的未來。希望民眾應提早進行保險規畫,補足保障缺口,減輕因疾病或意外致成殘廢所帶來的遺憾,才能擁有美好的幸福生活。

主辦單位表示,今年「健康樂活講座」將於9月24日、10月15日分別在高雄及台中陸續舉辦一場,針對預防失智與樂齡生活進行分享。

活動免費參加,歡迎民眾上網報名。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【林偉信╱台北報導】

男子張萬豪去年與15歲女友一起吸食K他命,事後他產生幻覺,失控地拿剪刀及破碎的瓷盤,朝少女猛刺122刀,造成她頭臉血肉模糊、休克死亡。最高法院考量張男非預謀殺人,且犯後坦承犯行,昨依殺人等罪將他判刑20年定讞。

判決指出,住嘉義的26歲張男,透過網路認識吳姓少女,雙方隨即交往,去年3月14日晚間,他們在張的家中共同吸食K他命,然後發生性關係,不久又因口角爭執,張男怒砸房內物品,他向檢警表示,當時聽到少女要求殺害她,於是持刀猛刺少女。

張母聽到兒子房間內闖出吵鬧聲,擔心發生意外,立即報警求助,警方趕到現場時,張男全身赤裸擋住房門,並拿著剪刀與員警對峙,後來支援警力趕到將他壓制,警方才發現吳女倒臥血泊中,頸部遭剪刀刺入,動脈破裂,送醫不治。

張男行凶後辯稱,他與少女做愛後,對方洗好澡,突然要求他殺了她,不然要反過來殺他;法官佐以精神鑑定報告,認為張男因吸食毒品後產生幻覺,因精神障礙致其辨識行為顯著降低,符合減刑要件,因此酌減他的刑度。

歷審都認為,張男以凶殘手段奪走少女的寶貴生命,惡性非輕,但考量購買此悲劇是他吸毒過量產生幻覺所造成,非預謀犯案,且張男犯後坦承犯行,依殺人等罪將他判刑20年,案經上訴,最高法院駁回確定。

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